1. 어르신들과 반갑게 인사를 나누고 웃음 레크리에이션 활동을 소개한다.
2. 가벼운 손목 돌리기와 어깨 움직이기로 준비운동을 실시한다.
3. 진행자가 밝게 웃는 모습을 보여드리며 "하하하", "호호호" 등 웃음소리를 함께 내보도록 한다.
4. 손뼉 치기, 손 흔들기, 양팔 움직이기 등 간단한 동작을 웃음과 함께 진행한다.
5. 친숙하고 경쾌한 음악에 맞춰 웃음박수와 간단한 율동을 실시한다.
6. 재미있는 표정 따라 하기, 웃음 인사 나누기, 서로 칭찬하기 등의 놀이를 진행한다.
7. 어르신들이 서로 마주 보며 웃고 즐겁게 이야기할 수 있도록 유도한다.
8. 활동을 마친 후 소감을 나누고 칭찬과 격려로 마무리한다. |
1. 어르신들과 눈을 맞추며 따뜻하게 인사를 나누고 편안한 분위기를 조성한다.
2. 안정된 자세에서 손가락 펴기와 손목 움직이기 등 간단한 준비운동을 진행한다.
3. 진행자가 밝은 표정으로 인사를 건네며 자연스럽게 미소를 지을 수 있도록 유도한다.
4. "하하하", "호호호" 등 간단한 웃음소리를 천천히 따라 하도록 돕는다.
5. 부드럽고 친숙한 음악에 맞춰 손뼉 치기, 손 흔들기, 무릎 가볍게 두드리기 등을 진행한다.
6. 신체 움직임이 어려운 어르신은 진행자의 재미있는 표정을 바라보거나 미소, 눈짓 등으로 참여하도록 한다.
7. 진행자가 개별적으로 다가가 짧은 칭찬과 따뜻한 말을 건네며 교감을 나눈다.
8. 작은 반응에도 격려를 전하고 편안한 분위기에서 활동을 마무리한다. |
기대효과
어르신들이 준비된 악기의 생김새와 특징을 살펴보고 직접 만져보는 과정을 통해 시각과 촉각, 청각 등 다양한 감각을 활용할 수 있는 기회를 제공하고, 악기에 대한 호기심과 음악활동에 대한 흥미를 높이는 데 도움을 줍니다. 또한 악기를 직접 잡고 두드리거나 흔드는 등 각자 편안한 방법으로 소리를 만들어보면서 손가락과 손목, 팔의 움직임을 자연스럽게 유도하여 소근육 기능과 상지의 운동기능을 유지하고 눈과 손의 협응능력을 자극할 수 있습니다. 악기에서 발생하는 소리의 크기와 울림, 음색의 차이를 듣고 경험하는 과정에서는 청각적 변별능력과 소리 인지능력, 주의집중력을 활용할 수 있으며, 자신이 만든 소리와 다른 어르신들이 만든 소리를 비교하면서 청각적 자극에 대한 반응능력과 관찰력을 높이는 데 도움이 됩니다. 진행자가 다양한 방법으로 악기를 연주하는 모습을 보여드리고 어르신들이 비슷한 소리를 표현하거나 새로운 방법으로 연주하는 과정에서는 청각적 기억력과 모방능력, 지시 이해능력 및 신체 조절능력을 자극할 수 있습니다.
프로그램
진행과정
1. 어르신들에게 익숙한 노래를 들려드리고 함께 부르면서 노래의 빠르기와 장단을 자연스럽게 느껴봅니다.
2. 진행자가 일정한 박자에 맞추어 악기를 연주하는 모습을 보여드리고 어르신들이 자신의 악기로 같은 박자를 따라 연주해봅니다.
3. 천천히 연주하기와 조금 빠르게 연주하기를 번갈아 시도하면서 박자의 변화에 따라 악기 소리가 달라지는 것을 경험해봅니다.
4. 진행자가 노래의 흐름에 맞추어 빠르기를 조절하면 어르신들이 음악을 들으며 자신의 연주 속도를 조절하고 서로의 장단을 맞추어봅니다.
5. 익숙한 노래를 처음부터 끝까지 함께 부르면서 노래의 장단에 맞추어 악기를 연주하고 흥겨운 분위기 속에서 활동을 마무리합니다. |