준비물: 윷, 웇판
보조자: 정순덕

1. 윷놀이의 기본 규칙과 진행 순서를 간단히 안내한다.
2. 이후 팀을 나누어 각 팀별로 자리를 정돈하고 순서를 정한다.
3. 결과가 나오면 윷판을 확인하며 말의 이동 칸 수를 인지하고, 말을 집어 옮긴다.
4. 모든 말이 들어 올때까지 게임을 진행한다.

1. 어르신들과 어린 시절 즐겨하던 민속놀이에 대해 이야기를 나눈다.
2. 가벼운 팔 돌리기와 손목 운동으로 준비운동을 실시한다.
3. 윷놀이 방법을 설명하고 팀을 나누어 윷을 던지며 놀이를 진행한다.
4. 투호놀이를 통해 일정한 거리에 놓인 통에 화살을 던져 넣어본다.
5. 제기를 발로 차거나 손으로 던지고 받아보며 신체 움직임을 유도한다.
6. 공기놀이 도구를 활용하여 손가락 움직임과 소근육 활동을 진행한다.
7. 놀이 중 서로 응원하고 격려하며 즐거운 분위기를 조성한다.
8. 활동 후 가장 재미있었던 놀이에 대해 이야기하고 가벼운 정리운동으로 마무리한다.

1. 어르신들과 눈을 맞추며 민속놀이 사진을 보여드리고 활동을 소개한다.
2. 편안한 자세에서 손뼉 치기와 가벼운 팔 움직이기로 준비운동을 실시한다.
3. 크고 가벼운 윷을 손으로 잡아보거나 진행자의 도움을 받아 굴려본다.
4. 가까운 거리에 투호 통을 놓고 가벼운 화살이나 부드러운 공을 넣어보도록 한다.
5. 제기를 손으로 만져보고 흔들거나 진행자와 함께 주고받는 활동을 한다.
6. 작은 공기놀이 도구 대신 크고 잡기 쉬운 교구를 사용하여 집기와 옮기기 활동을 진행한다.
7. 스스로 움직이기 어려운 어르신은 진행자의 도움을 받아 가능한 범위에서 참여하도록 한다.
8. 작은 움직임과 반응에도 칭찬과 격려를 제공하며 즐거운 분위기 속에서 마무리한다.