준비물: 동영상
보조자: 이순이

1. 음악에 맞춰 리듬감 있게 팔과 손목을 움직이는 동작을 진행한다.
2. 마무리로 가벼운 호흡 운동과 함께 체조을 정리한다.

준비물: 리본끈, 도안, 꾸미기재료
보조자: 최선자

1. 동백꽃을 색칠하여 준다.
2. 동백꽃 잎을 리본끈에 붙여준다.
3. 색칠한 동백꽃을 붙여 동백꽃커튼을 만든다.
4. 동백꽃 커튼에 겨울 글씨와 이름을 적고 완성한다.
5. 동백꽃 커튼을 모아 창문에 붙여본다.

준비물: USB, 블루투스 스피

1. 어르신들과 반갑게 인사를 나누고 추억의 영화음악 감상 활동을 소개한다.
2. 옛날에 즐겨 보셨던 영화와 기억에 남는 배우에 대해 이야기를 나눈다.
3. 어르신들에게 친숙한 옛날 영화의 주제곡과 삽입곡을 들려드린다.
4. 음악을 들으며 영화의 장면이나 젊은 시절의 추억을 자유롭게 이야기하도록 유도한다.
5. 익숙한 음악이 나오면 가사를 따라 부르거나 박자에 맞춰 손뼉을 치도록 한다.
6. 음악에 맞춰 손 흔들기, 팔 움직이기 등 가벼운 신체활동을 진행한다.
7. 가장 기억에 남는 음악에 대해 이야기를 나누고 서로 칭찬하며 활동을 마무리한다.

준비물: USB, 블루투스 스피

1. 어르신들과 눈을 맞추며 따뜻하게 인사를 나누고 편안한 분위기를 조성한다.
2. 어르신들이 안정된 자세로 음악을 감상할 수 있도록 좌석과 주변 환경을 정리한다.
3. 익숙하고 잔잔한 옛날 영화음악을 적절한 음량으로 들려드린다.
4. 진행자가 영화 제목이나 음악에 얽힌 이야기를 짧고 쉽게 설명한다.
5. 음악을 들으며 고개 끄덕이기, 손가락 움직이기, 가볍게 손뼉 치기 등 가능한 범위에서 참여하도록 돕는다.
6. 신체 움직임이 어려운 어르신은 음악을 듣거나 표정, 시선 등으로 반응할 수 있도록 한다.
7. 음악에 대한 반응을 살피며 따뜻한 말과 칭찬으로 편안하게 활동을 마무리한다.