정성을 다하는 익산원광요양원!  

주간식단표

주간 식단표

익산원광요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2026-10-05 - 2026-10-11

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (10/05)화 (10/06)수 (10/07)목 (10/08)금 (10/09)토 (10/10)일 (10/11)
아침식단쌀밥/두부황태죽
어묵쑥갓국
계란찜
건새우마늘종볶음
콩자반
백김치
쌀밥/표고버섯죽
들깨미역국
참치김치볶음
두부구이
오복지무침
백김치
쌀밥/누룽지죽
유부맑은국
너비아니구이
잔멸치꽈리고추볶음
미니새송이버섯조림
백김치
쌀밥/쇠고기야채죽
콩나물국
두부양념조림
채어묵볶음
청경채나물
배추김치
쌀밥/견과류죽
김치국
돈육장조림
애호박볶음
양념깻잎지
배추김치
쌀밥/표고버섯죽
들깨미역국
코다리무조림/무조림
돈채죽순볶음
근대나물
배추김치
쌀밥/녹두죽
시원한김칫국
꽁치캔무조림/무조림
감자채볶음
간장깻잎지
배추김치
열량450 kcal450 kcal450 kcal500 kcal550 kcal450 kcal450 kcal
점심식단쌀밥/녹두죽
콩비지찌개
닭감자볶음
간장깻잎지
가지나물
배추김치
쌀밥/팥죽
시래기된장국
불고기
콩나물무침
열무된장지짐
배추김치
김밥/은행마죽
라면(분식데이)
단무지
어묵볶음
배추김치
쌀밥/해물죽
소고기미역국
적어무조림/계란장조림
맛살팽이버섯전
미나리숙주나물
배추김치
쌀밥/곡식죽
호박고추장찌개
돈목살양파볶음
양배추찜/삼장
고사리나물
배추김치
쌀밥/팥죽
청국장찌개
고등어구이/불고기
표고버섯볶음
고들빼기지
배추김치
쌀밥/두부황태죽
유부된장국
카레라이스
떡갈비야채조림
오이피클
배추김치
열량750 kcal800 kcal800 kcal850 kcal750 kcal800 kcal750 kcal
저녁식단쌀밥/두부황태죽
미역국
동그랑땡전
도토리묵상추무침
숙주나물
배추김치
쌀밥/표고버섯죽
소고기무국
계란장조림
감자채볶음
오이부추무침
배추김치
쌀밥/누룽지죽
버섯된장국
불고기
올방개묵무침
호박볶음
배추김치
쌀밥/쇠고기야채죽
아욱된장국
닭살데리야끼볶음
토란대나물
오이무침
배추김치
쌀밥/견과류죽
계란파국
짜장
단무지
만두찜/양념장
배추김치
쌀밥/두부황태죽
들깨시래기탕
마파두부
자반볶음
청경채나물
배추김치
쌀밥/표고버섯죽
미역국
계란장조림
두부구이
오복지무침
배추김치
열량550 kcal500 kcal550 kcal470 kcal600 kcal600 kcal500 kcal
간식오전 간식
오후 간식요플레사과,배,샤인머스켓한과,음료수단호박차초코파이,두유카스타드,요구르트요플레
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지백미,찹쌀 :국내산/돈갈비,돈육:국내산/소고기:호주산/오리훈제;국내산/오징어젓:중국산/고등어:국내산
조기:중국산/두부,순두부(콩):외국산(미국,캐나다)/김치(배추,고춧가루):국내산/만두(돈육):국내산
닭:국내산/함박스테이크(돈육:외국산 소고기:국산,호주산)/떡갈비(돈육,닭)국내산
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(10/05)
아침식단쌀밥/두부황태죽
어묵쑥갓국
계란찜
건새우마늘종볶음
콩자반
백김치
열량450 kcal
점심식단쌀밥/녹두죽
콩비지찌개
닭감자볶음
간장깻잎지
가지나물
배추김치
열량750 kcal
저녁식단쌀밥/두부황태죽
미역국
동그랑땡전
도토리묵상추무침
숙주나물
배추김치
열량550 kcal
간식오전
오후요플레
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(10/06)
아침식단쌀밥/표고버섯죽
들깨미역국
참치김치볶음
두부구이
오복지무침
백김치
열량450 kcal
점심식단쌀밥/팥죽
시래기된장국
불고기
콩나물무침
열무된장지짐
배추김치
열량800 kcal
저녁식단쌀밥/표고버섯죽
소고기무국
계란장조림
감자채볶음
오이부추무침
배추김치
열량500 kcal
간식오전
오후사과,배,샤인머스켓
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(10/07)
아침식단쌀밥/누룽지죽
유부맑은국
너비아니구이
잔멸치꽈리고추볶음
미니새송이버섯조림
백김치
열량450 kcal
점심식단김밥/은행마죽
라면(분식데이)
단무지
어묵볶음
배추김치
열량800 kcal
저녁식단쌀밥/누룽지죽
버섯된장국
불고기
올방개묵무침
호박볶음
배추김치
열량550 kcal
간식오전
오후한과,음료수
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(10/08)
아침식단쌀밥/쇠고기야채죽
콩나물국
두부양념조림
채어묵볶음
청경채나물
배추김치
열량500 kcal
점심식단쌀밥/해물죽
소고기미역국
적어무조림/계란장조림
맛살팽이버섯전
미나리숙주나물
배추김치
열량850 kcal
저녁식단쌀밥/쇠고기야채죽
아욱된장국
닭살데리야끼볶음
토란대나물
오이무침
배추김치
열량470 kcal
간식오전
오후단호박차
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(10/09)
아침식단쌀밥/견과류죽
김치국
돈육장조림
애호박볶음
양념깻잎지
배추김치
열량550 kcal
점심식단쌀밥/곡식죽
호박고추장찌개
돈목살양파볶음
양배추찜/삼장
고사리나물
배추김치
열량750 kcal
저녁식단쌀밥/견과류죽
계란파국
짜장
단무지
만두찜/양념장
배추김치
열량600 kcal
간식오전
오후초코파이,두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(10/10)
아침식단쌀밥/표고버섯죽
들깨미역국
코다리무조림/무조림
돈채죽순볶음
근대나물
배추김치
열량450 kcal
점심식단쌀밥/팥죽
청국장찌개
고등어구이/불고기
표고버섯볶음
고들빼기지
배추김치
열량800 kcal
저녁식단쌀밥/두부황태죽
들깨시래기탕
마파두부
자반볶음
청경채나물
배추김치
열량600 kcal
간식오전
오후카스타드,요구르트
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(10/11)
아침식단쌀밥/녹두죽
시원한김칫국
꽁치캔무조림/무조림
감자채볶음
간장깻잎지
배추김치
열량450 kcal
점심식단쌀밥/두부황태죽
유부된장국
카레라이스
떡갈비야채조림
오이피클
배추김치
열량750 kcal
저녁식단쌀밥/표고버섯죽
미역국
계란장조림
두부구이
오복지무침
배추김치
열량500 kcal
간식오전
오후요플레
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식

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