정성을 다하는 익산원광요양원!  

주간식단표

주간 식단표

익산원광요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-11-10 - 2025-11-16

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (11/10)화 (11/11)수 (11/12)목 (11/13)금 (11/14)토 (11/15)일 (11/16)
아침식단쌀/잡곡밥
배추된장국
고기야채말이조림
열무된장지짐
김자반볶음
백김치
쌀/잡곡밥
건새우뭇국
계란부추볶음
고들빼기무침
콩나물무침
백김치
쌀/잡곡밥
팽이버섯미소국
어묵야채볶음
오이지무침
김자반볶음
백김치
쌀/잡곡밥
누룽지국
양념명란젓
가지양파볶음
매실장아찌
백김치
쌀/잡곡밥
어묵국
돈육채피망볶음
오복지무침
김자반볶음
백김치
쌀/잡곡밥
계란두부국
소세지야채볶음
베이키드빈스
무장아찌무침
백김치
쌀/잡곡밥
팽이버섯미소국
닭가슴살장조림
마늘종무침
김자반볶음
백김치
열량450 kcal450 kcal450 kcal450 kcal550 kcal450 kcal450 kcal
점심식단쌀/잡곡밥
꽃게탕
돈육간장불고기
호박나물볶음
마카로니샐러드
포기김치
쌀/잡곡밥
아욱된장국
꽁치김치찜/돈육김치찜
훈제오리구이
무생채
포기김치
쌀/잡곡밥
황태미역국
소고기불고기
한식잡채
상추/쌈장
포기김치
쌀/잡곡밥
해물라면
등심돈까스/소스
청경채무침
단무지무침
포기김치
쌀/잡곡밥
사골순대국
갈치구이/불고기
연두부/양념장
봄동겉절이
포기김치
쌀/잡곡밥
청국장찌개
떡갈비구이
양념낙지젓
취나물무침
포기김치/야쿠르트
쌀/잡곡밥
콩나물국
가오리찜/양념장
깻잎전
오이부추무침
포기김치
열량800 kcal850 kcal850 kcal840 kcal850 kcal800 kcal750 kcal
저녁식단쌀/잡곡밥
유부미소국
새우살야채볶음/양배추볶음
계란장조림
락교
포기김치
쌀/잡곡밥
호박새우젓국
닭감자조림
깻잎나물볶음
김자반볶음
포기김치
쌀/잡곡밥
근대된장국
오징어야채볶음
도토리묵/양념장
시금치무침
포기김치
쌀/잡곡밥
콩나물국
코다리조림
느타리버섯볶음
참나물무침
포기김치
쌀/잡곡밥
열무된장국
계란장조림
감자채볶음
오이사과무침
포기김치
쌀/잡곡밥
소고기미역국
황태채볶음
연근조림
쑥갓나물무침
포기김치
쌀/잡곡밥
배추된장국
소고기불고기
두부양념조림
도라지무침
포기김치
열량550 kcal600 kcal550 kcal550 kcal550 kcal550 kcal500 kcal
간식오전 간식요구르트,율무차,커피요구르트,율무차,커피요구르트,율무차,커피요구르트,율무차,커피율무차,커피율무차,커피요구르트,율무차,커피
오후 간식고구마,보리차홍시요플레기장떡,사과즙홍시마카렛,요구르트요플레,홍시
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지백미,찹쌀 :국내산/돈갈비,돈육:국내산/소고기:호주산/오리훈제;국내산/오징어젓:중국산/고등어:국내산
조기:중국산/두부,순두부(콩):외국산(미국,캐나다)/김치(배추,고춧가루):국내산/만두(돈육):국내산
닭:국내산/함박스테이크(돈육:외국산 소고기:국산,호주산)/떡갈비(돈육,닭)국내산
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(11/10)
아침식단쌀/잡곡밥
배추된장국
고기야채말이조림
열무된장지짐
김자반볶음
백김치
열량450 kcal
점심식단쌀/잡곡밥
꽃게탕
돈육간장불고기
호박나물볶음
마카로니샐러드
포기김치
열량800 kcal
저녁식단쌀/잡곡밥
유부미소국
새우살야채볶음/양배추볶음
계란장조림
락교
포기김치
열량550 kcal
간식오전요구르트,율무차,커피
오후고구마,보리차
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(11/11)
아침식단쌀/잡곡밥
건새우뭇국
계란부추볶음
고들빼기무침
콩나물무침
백김치
열량450 kcal
점심식단쌀/잡곡밥
아욱된장국
꽁치김치찜/돈육김치찜
훈제오리구이
무생채
포기김치
열량850 kcal
저녁식단쌀/잡곡밥
호박새우젓국
닭감자조림
깻잎나물볶음
김자반볶음
포기김치
열량600 kcal
간식오전요구르트,율무차,커피
오후홍시
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(11/12)
아침식단쌀/잡곡밥
팽이버섯미소국
어묵야채볶음
오이지무침
김자반볶음
백김치
열량450 kcal
점심식단쌀/잡곡밥
황태미역국
소고기불고기
한식잡채
상추/쌈장
포기김치
열량850 kcal
저녁식단쌀/잡곡밥
근대된장국
오징어야채볶음
도토리묵/양념장
시금치무침
포기김치
열량550 kcal
간식오전요구르트,율무차,커피
오후요플레
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(11/13)
아침식단쌀/잡곡밥
누룽지국
양념명란젓
가지양파볶음
매실장아찌
백김치
열량450 kcal
점심식단쌀/잡곡밥
해물라면
등심돈까스/소스
청경채무침
단무지무침
포기김치
열량840 kcal
저녁식단쌀/잡곡밥
콩나물국
코다리조림
느타리버섯볶음
참나물무침
포기김치
열량550 kcal
간식오전요구르트,율무차,커피
오후기장떡,사과즙
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(11/14)
아침식단쌀/잡곡밥
어묵국
돈육채피망볶음
오복지무침
김자반볶음
백김치
열량550 kcal
점심식단쌀/잡곡밥
사골순대국
갈치구이/불고기
연두부/양념장
봄동겉절이
포기김치
열량850 kcal
저녁식단쌀/잡곡밥
열무된장국
계란장조림
감자채볶음
오이사과무침
포기김치
열량550 kcal
간식오전율무차,커피
오후홍시
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(11/15)
아침식단쌀/잡곡밥
계란두부국
소세지야채볶음
베이키드빈스
무장아찌무침
백김치
열량450 kcal
점심식단쌀/잡곡밥
청국장찌개
떡갈비구이
양념낙지젓
취나물무침
포기김치/야쿠르트
열량800 kcal
저녁식단쌀/잡곡밥
소고기미역국
황태채볶음
연근조림
쑥갓나물무침
포기김치
열량550 kcal
간식오전율무차,커피
오후마카렛,요구르트
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(11/16)
아침식단쌀/잡곡밥
팽이버섯미소국
닭가슴살장조림
마늘종무침
김자반볶음
백김치
열량450 kcal
점심식단쌀/잡곡밥
콩나물국
가오리찜/양념장
깻잎전
오이부추무침
포기김치
열량750 kcal
저녁식단쌀/잡곡밥
배추된장국
소고기불고기
두부양념조림
도라지무침
포기김치
열량500 kcal
간식오전요구르트,율무차,커피
오후요플레,홍시
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식

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