익산원광요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/18) | 화 (08/19) | 수 (08/20) | 목 (08/21) | 금 (08/22) | 토 (08/23) | 일 (08/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 물만두계란국 꽈리소고기계란장조림 실곤약야채무침 도시락김 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 돈육김치국 소불고기 볼어묵볶음 건파래자반 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 유부된장국 김치꽁치조림/돈김치조림 감자채볶음 무나물 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 돈육김치국 두부조림 연근조림 근대나물무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 계란파국 고등어시래기조림/햄구이 고구마샐러드 부추무생채 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 아욱된장국 코다리무조림 알감자조림 오이양파무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 계란파국 데리야끼오징어볶음 비엔나야채볶음 미나리초창무침 배추김치 |
| 열량 | 450 kcal | 550 kcal | 450 kcal | 420 kcal | 550 kcal | 450 kcal | 450 kcal | |
| 점심 | 식단 | 보리비빔밥 미역국 제육볶음 계란후라이/상추 호박복음 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 소고기무국 조기고사리조림/스크램블 양배추/쌈장 맛살오이냉채 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 북어채무국 새우튀김/표고버섯탕수 짜장소스 브로콜리/초장 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 우렁된장찌개 김치닭볶음탕 고구마순볶음 부추사과무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 꽃게탕 미나리오징어초무침/떡갈비 계란말이*케찹 과일샐러드 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 콩나물국 오리불고기 새송이계란장조림 가지나물 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 아욱된장국 소불고기 청포묵김무침 해초샐러드 배추김치 |
| 열량 | 750 kcal | 800 kcal | 800 kcal | 840 kcal | 750 kcal | 800 kcal | 750 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 아욱된장국 순살닭갈비 가지복음 시래기된장지짐 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 근대된장국 떡갈비 단호박찜 마늘쫑오징어젓무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 콩나물국 불고기 취나물 짜사이무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 돈육고추장찌개 미트볼브로콜리볶음 연두부*양념장 쑥갓나물 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 쑥갓어묵국 매콤돈사태고구마찜 도토리묵무침 얼갈이된장나물 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 부대찌개 들깨간장제육볶음 참깨연근샐러드 상추겉절이 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 해물순두부찌개 너비아니구니 고구마맛탕 숙주나물 배추김치 |
| 열량 | 580 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 570 kcal | 520 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 |
| 오후 간식 | 미숫가루,과자 | 파인애플슬라이스 | 요플레 | 빵,보리차 | 바나나 | 고구마,보리차 | 요플레 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 백미,찹쌀 :국내산/돈갈비,돈육:국내산/소고기:호주산/오리훈제;국내산/오징어젓:중국산/고등어:국내산 조기:중국산/두부,순두부(콩):외국산(미국,캐나다)/김치(배추,고춧가루):국내산/만두(돈육):국내산 닭:국내산/함박스테이크(돈육:외국산 소고기:국산,호주산)/떡갈비(돈육,닭)국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/18) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 물만두계란국 꽈리소고기계란장조림 실곤약야채무침 도시락김 배추김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 보리비빔밥 미역국 제육볶음 계란후라이/상추 호박복음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 아욱된장국 순살닭갈비 가지복음 시래기된장지짐 배추김치 | |||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 미숫가루,과자 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/19) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 돈육김치국 소불고기 볼어묵볶음 건파래자반 배추김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 소고기무국 조기고사리조림/스크램블 양배추/쌈장 맛살오이냉채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 800 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 근대된장국 떡갈비 단호박찜 마늘쫑오징어젓무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 파인애플슬라이스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/20) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 유부된장국 김치꽁치조림/돈김치조림 감자채볶음 무나물 배추김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 북어채무국 새우튀김/표고버섯탕수 짜장소스 브로콜리/초장 배추김치 | |||||||
| 열량 | 800 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 콩나물국 불고기 취나물 짜사이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/21) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 돈육김치국 두부조림 연근조림 근대나물무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 420 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 우렁된장찌개 김치닭볶음탕 고구마순볶음 부추사과무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 840 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 돈육고추장찌개 미트볼브로콜리볶음 연두부*양념장 쑥갓나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 빵,보리차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/22) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 계란파국 고등어시래기조림/햄구이 고구마샐러드 부추무생채 배추김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 꽃게탕 미나리오징어초무침/떡갈비 계란말이*케찹 과일샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 쑥갓어묵국 매콤돈사태고구마찜 도토리묵무침 얼갈이된장나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/23) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 아욱된장국 코다리무조림 알감자조림 오이양파무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 콩나물국 오리불고기 새송이계란장조림 가지나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 800 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 부대찌개 들깨간장제육볶음 참깨연근샐러드 상추겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 고구마,보리차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/24) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 계란파국 데리야끼오징어볶음 비엔나야채볶음 미나리초창무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 아욱된장국 소불고기 청포묵김무침 해초샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 해물순두부찌개 너비아니구니 고구마맛탕 숙주나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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