익산원광요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/11) | 화 (08/12) | 수 (08/13) | 목 (08/14) | 금 (08/15) | 토 (08/16) | 일 (08/17) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 미역국 비엔나케찹조림 청경채무침 무생채 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 돈육김치찌개 콘계란찜 가마보꼬어묵볶음 도시락김 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 부추계란국 두부계란부침 청포묵김가루무침 들기름열무나물 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 근대된장국 닭볶음탕 무생 건파래자반 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 들깨감자옹심이탕 매콤두부조림 아몬드우엉조림 간장깻잎지 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 근대된장국 돈채부추볶음 연두부*양념장 고들빼기무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 계란파국 코다리조림 새송이볶음 고사리나물 배추김치 |
| 열량 | 500 kcal | 550 kcal | 450 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 480 kcal | |
| 점심 | 식단 | 들기름시래기무밥*양념장 청국장찌개 명란떡갈비 미나리숙주나물 구운파래김 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 계란새우완탕 소고기카레 고추튀김 유자청치커리무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 황기닭곰탕 쭈꾸미야채볶음/스크램블 꽈리감자조림 단무지 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 돈육고추장찌개 생선까스*소스/돈까스 코울슬로샐러드 오이양파무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 오이미역냉국 닭감자볶음 온두부 청경채겉절이 깍두기 | 쌀밥/잡곡밥 소고기무국 데리야끼삼치구이/계란찜 도토리묵*양념장 참나물무침 열무김치 | 쌀밥/잡곡밥 김치콩나물국 간장찜닭 새싹두부튀김*오리엔탈D 얼갈이겉절이 총각김치 |
| 열량 | 770 kcal | 800 kcal | 850 kcal | 750 kcal | 790 kcal | 800 kcal | 750 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 시금치된장국 가자미조림/불고기 고사리나물 부추무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 콩나물국 돈사태시래기찜 미나리무침 호박볶음 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 부대찌개 훈제오리야채볶음 콩나물무침 짜사이무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 미역국 미니메밀전병 계란곤약조림 부추무생채 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 어묵김치국 돈김치찜 단호박찜 숙주나물 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 꽃게탕 소불고기 고추튀김*초간장 도라지나물 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 순두부맑은국 깻잎주먹완자전 땅콩연근조림 취나물볶음 배추김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 600 kcal | 520 kcal | 520 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 | 요구르트,커피,율무차 |
| 오후 간식 | 미숫가루,과자 | 바나나 | 요플레 | 수박 | 빵,보리차 | 복숭아 | 요플레 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 백미,찹쌀 :국내산/돈갈비,돈육:국내산/소고기:호주산/오리훈제;국내산/오징어젓:중국산/고등어:국내산 조기:중국산/두부,순두부(콩):외국산(미국,캐나다)/김치(배추,고춧가루):국내산/만두(돈육):국내산 닭:국내산/함박스테이크(돈육:외국산 소고기:국산,호주산)/떡갈비(돈육,닭)국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/11) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 미역국 비엔나케찹조림 청경채무침 무생채 배추김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 들기름시래기무밥*양념장 청국장찌개 명란떡갈비 미나리숙주나물 구운파래김 배추김치 | |||||||
| 열량 | 770 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 시금치된장국 가자미조림/불고기 고사리나물 부추무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 미숫가루,과자 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/12) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 돈육김치찌개 콘계란찜 가마보꼬어묵볶음 도시락김 배추김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 계란새우완탕 소고기카레 고추튀김 유자청치커리무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 800 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 콩나물국 돈사태시래기찜 미나리무침 호박볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/13) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 부추계란국 두부계란부침 청포묵김가루무침 들기름열무나물 배추김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 황기닭곰탕 쭈꾸미야채볶음/스크램블 꽈리감자조림 단무지 배추김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 부대찌개 훈제오리야채볶음 콩나물무침 짜사이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/14) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 근대된장국 닭볶음탕 무생 건파래자반 배추김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 돈육고추장찌개 생선까스*소스/돈까스 코울슬로샐러드 오이양파무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 미역국 미니메밀전병 계란곤약조림 부추무생채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/15) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 들깨감자옹심이탕 매콤두부조림 아몬드우엉조림 간장깻잎지 배추김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 오이미역냉국 닭감자볶음 온두부 청경채겉절이 깍두기 | |||||||
| 열량 | 790 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 어묵김치국 돈김치찜 단호박찜 숙주나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 빵,보리차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/16) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 근대된장국 돈채부추볶음 연두부*양념장 고들빼기무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 소고기무국 데리야끼삼치구이/계란찜 도토리묵*양념장 참나물무침 열무김치 | |||||||
| 열량 | 800 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 꽃게탕 소불고기 고추튀김*초간장 도라지나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 복숭아 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/17) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 계란파국 코다리조림 새송이볶음 고사리나물 배추김치 | ||||||
| 열량 | 480 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 김치콩나물국 간장찜닭 새싹두부튀김*오리엔탈D 얼갈이겉절이 총각김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 순두부맑은국 깻잎주먹완자전 땅콩연근조림 취나물볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,커피,율무차 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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