익산원광요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/01) | 화 (12/02) | 수 (12/03) | 목 (12/04) | 금 (12/05) | 토 (12/06) | 일 (12/07) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 쌀/잡곡밥 배추된장국 떡갈비 양념고들빼기 김자반볶음 백김치 | 쌀/잡곡밥 건새우뭇국 계란부추볶음 열무된장지짐 해초무침 백김치 | 쌀/잡곡밥 황태뭇국 닭볶음 오이지무침 김자반볶음 백김치 | 쌀/잡곡밥 계란파국 오리불고기 가지양파볶음 매실장아찌 백김치 | 쌀/잡곡밥 감자호박국 돈육채피망볶음 무장아찌무침 김자반볶음 백김치 | 쌀/잡곡밥 유부미소국 햄야채볶음 병아리콩조림 마늘종무침 백김치 | 쌀/잡곡밥 황태콩나물국 참치두부조림 오복지무침 김자반볶음 백김치 |
| 열량 | 450 kcal | 450 kcal | 450 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 450 kcal | 480 kcal | |
| 점심 | 식단 | 쌀/잡곡밥 돈등시래기국 홍어찜/양념장 깻잎전 오이부추무침 포기김치 | 쌀/잡곡밥 들깨미역국 돈갈비찜 무생채 가지양파볶음 포기김치 | 쌀/잡곡밥 봄동된장국 갈치구이 두부조림 도라지무침 포기김치 | 쌀/잡곡밥 어묵쑥갓국 닭볶음탕 미역줄기볶음 맛살샐러드 포기김치 | 쌀/잡곡밥 들깨버섯탕 꽁치김치찜(계란말이) 훈제오리구이 시금치나물 포기김치 | 쌀/잡곡밥 해물짬뽕국 짜장 찹쌀탕수육 단무지무침 포기김치/야쿠르트 | 쌀/잡곡밥 아욱된장국 불고기 동그랑땡 무나물 포기김치 |
| 열량 | 880 kcal | 850 kcal | 850 kcal | 850 kcal | 780 kcal | 850 kcal | 750 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 쌀/잡곡밥 계란실파국 돈육간장불고기 무나물볶음 아삭이고추쌈장무침 포기김치 | 쌀/잡곡밥 호박된장국 코다리조림 연두부/양념장 김부각 포기김치 | 쌀/잡곡밥 잔치국수 돈육장조림 마늘종볶음 콩나물무침 포기김치 | 쌀/잡곡밥 근대된장국 오징어야채볶음 계란찜 시금치무침 포기김치 | 쌀/잡곡밥 배추된장국 소고기불고기 도토리묵/양념장 미나리숙주무침 포기김치 | 쌀/잡곡밥 소고기미역국 가자미구이 연근조림 쑥갓나물무침 포기김치 | 쌀/잡곡밥 홍합뭇국 닭가슴살장조림 호박나물볶음 오이무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 570 kcal | 550 kcal | 570 kcal | 550 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 붕어빵,요구르트 | 홍시 | 요플레 | 요플레 | 토마토쥬스 | 카스타드,요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | ||||||||
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 백미,찹쌀 :국내산/돈갈비,돈육:국내산/소고기:호주산/오리훈제;국내산/오징어젓:중국산/고등어:국내산 조기:중국산/두부,순두부(콩):외국산(미국,캐나다)/김치(배추,고춧가루):국내산/만두(돈육):국내산 닭:국내산/함박스테이크(돈육:외국산 소고기:국산,호주산)/떡갈비(돈육,닭)국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/01) |
아침 | 식단 | 쌀/잡곡밥 배추된장국 떡갈비 양념고들빼기 김자반볶음 백김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀/잡곡밥 돈등시래기국 홍어찜/양념장 깻잎전 오이부추무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 880 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀/잡곡밥 계란실파국 돈육간장불고기 무나물볶음 아삭이고추쌈장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 붕어빵,요구르트 | |||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/02) |
아침 | 식단 | 쌀/잡곡밥 건새우뭇국 계란부추볶음 열무된장지짐 해초무침 백김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀/잡곡밥 들깨미역국 돈갈비찜 무생채 가지양파볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀/잡곡밥 호박된장국 코다리조림 연두부/양념장 김부각 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍시 | |||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/03) |
아침 | 식단 | 쌀/잡곡밥 황태뭇국 닭볶음 오이지무침 김자반볶음 백김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀/잡곡밥 봄동된장국 갈치구이 두부조림 도라지무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀/잡곡밥 잔치국수 돈육장조림 마늘종볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/04) |
아침 | 식단 | 쌀/잡곡밥 계란파국 오리불고기 가지양파볶음 매실장아찌 백김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀/잡곡밥 어묵쑥갓국 닭볶음탕 미역줄기볶음 맛살샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀/잡곡밥 근대된장국 오징어야채볶음 계란찜 시금치무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/05) |
아침 | 식단 | 쌀/잡곡밥 감자호박국 돈육채피망볶음 무장아찌무침 김자반볶음 백김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀/잡곡밥 들깨버섯탕 꽁치김치찜(계란말이) 훈제오리구이 시금치나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 780 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀/잡곡밥 배추된장국 소고기불고기 도토리묵/양념장 미나리숙주무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 토마토쥬스 | |||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/06) |
아침 | 식단 | 쌀/잡곡밥 유부미소국 햄야채볶음 병아리콩조림 마늘종무침 백김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀/잡곡밥 해물짬뽕국 짜장 찹쌀탕수육 단무지무침 포기김치/야쿠르트 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀/잡곡밥 소고기미역국 가자미구이 연근조림 쑥갓나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 카스타드,요구르트 | |||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/07) |
아침 | 식단 | 쌀/잡곡밥 황태콩나물국 참치두부조림 오복지무침 김자반볶음 백김치 | ||||||
| 열량 | 480 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀/잡곡밥 아욱된장국 불고기 동그랑땡 무나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀/잡곡밥 홍합뭇국 닭가슴살장조림 호박나물볶음 오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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